前回の沢で落ちました(https://takayama.hatenadiary.com/entry/2020/07/16/183639)
7/16墜落。腰に痛みあるも激痛ではない。下山後シップを張って過ごす
7/17痛みは先日と変わらない。仕事のため病院には行けず。
7/18腰の痛みは変わらない。首がやや痛む。整形外科に行くと頸椎捻挫（むち打ち）、腰部打撲と診断される。薬（レバミピド錠、エペリゾン、ロキソプロフェンNa)とシップを処方される。安静にしろとのこと。
7/21再診。首、腰共に痛みは引いてきた。診てもらったところ「だいぶ軽度。痛みがなければクライミングしてよい。」との事。速攻ボルダリングに向かう。登ってるときに痛みはないが着地の衝撃が怖い。普通に一週間登ってなかったから登れなかったｗ
7/23ほぼ痛みはない（ちょっと肩こりひどいかな？ぐらいな感じ）ので、リードしてみる。全然普通に登れた。
